Månad: september 2015 (sida 1 av 2)

15 år

Just idag för 15år sen så träffade jag mannen i mitt liv, den 29 september 2000. Det var stadskampen i Örebro kommer jag ihåg. Sen den dagen har vi hängt ihop och jag älskar dig Albin bara mer och mer för varje dag som går. Jag är så lycklig över att få ha dig i mitt liv. ÄLSKAR DIG!!!

Ved

Denna helg har vi fixat med ved. En hel del ska klyvas och köras in i vedboden.
Igår körde vi drygt hälften med hjälp av Göran och idag kommer mina föräldrar och hjälper till med det sista. Så förhoppningsvis blir vi klara idag.

Vi hann med lite eftermiddags-shopping också. Det blev en sväng till ClasOhlson, Rusta, Jysk, Biltema och ICA. Sen bar det hemåt för lite taco och hockey. Tyvärr så förlorade Färjestad i förlängningen.

Imorse gick jag upp ganska tidigt, jag kunde inte sova. Så kl. 06:30 var jag på gymmet och körde marklyftsmaraton, 20set (10rep/set) på 60kg. Det blev alltså totalt 200rep och 12ton 😉 Glömde mina handskar så händerna är inte så snygga 😉 Sista lyften fick jag knappt upp men med lite vilja så fixar sig det mesta!!

2015-09-27 10.57.18

Idag är det ju söndag och det innebär även matlagningsdags. Matlådor för veckan ska göras. Har börjat lite med att woka lite grönsaker (typ 3,200kg) bestående utav squash, aubergine, lök, paprika, tomat. Kyckling och potatis fixar jag lite senare. Sen har jag tagit upp lite gös också så lite fisk ska också lagas….mums!

Nästa vecka jobbar jag bara måndag och tisdag, ska bli skönt med lite ledigt 🙂 Planen är att vi ska fiska lite och så ska jag putsa fönstren.

Men nu blir det som sagt att gå ut och fixa med veden. Får se hur kroppen känns ikväll 😉

Veckan som gått

Vad har hänt i veckan? Tja…inte så jättemycket egentligen.
Jag har jobbat, tränat, ätit och sovit. Albin har fortfarande sviter efter förkylningen. Kroppen är fortfarande riktigt trött. Jag hoppas det vänder snart för min älskling <3
Foxtrotkursen i måndags vart inställd, tyvärr fick vi inte reda på det förrän nån minut innan. Så det var bara att åka hem, köpte ett par dansskor på vägen hem, ungefär som de jag redan har. De var nya men väldigt billiga 🙂
I onsdags var det hockeypremiär…tjoho 😀 och vinst blev det också, heja FBK!.  Även Örebro vann i torsdags. Dock så ser det mörkt ut just nu för Örebro, de ligger under mot Malmö med 4-0. Kl. 19 är det dags för Färjestad som spelar mot Brynäs.

Igår jobbade jag till kl 18:00 och efter det bar det iväg till Albins syster Elin med familj för middag och mys. Albin var redan där eftersom han slutade jobbet kl. 16:00. Supergod mat och trevligt sällskap. Jättekul att få busa och leka med småkillarna igen.

I förmiddags var jag ute på en cykeltur. Nästan 50km blev det, 49,81 för att vara exakt. Ingen bra tid, det tog 3h men jag är nöjd att jag klarade det. Det kändes tungt i benen redan från början och så var det mycket uppför och vind i början.
Är inne i en ganska hård träningsperiod, tränar 6 pass i veckan + promenader. Har lagt om kosten också och kommer hålla det ganska strikt i 3 månader. Så heja mig! 🙂

Albin har fixat lite med fiskegrejerna idag. Vi hoppas på bra väder snart så det kan bli en fisketur.
Men nu blir det snart lite mat….ryggbiff och klyftpotatis och efter det HOCKEY!!! HEJA FÄRJESTAD!!

Skratta eller gråta?

Igår kväll körde jag bänkpress-maraton, dvs jag skulle köra 220 rep på 24,7kg.
När jag hade gjort 186st så tog jag slut. Provade att plocka bort lite vikt (4kg) för att kunna slutföra men det gick inte…klarade 5st till. Så det blev alltså bara 191 rep. Albin var med på de sista för att försöka peppa mig men det gick ändå inte. Tack ändå för all pepp älskling! I love you!!!
Idag är jag så trött i armarna så jag vet inte vart jag ska ta vägen.

Till råga på allt så körde jag ett tufft benpass idag före frukost. Jag var så trött så både jag och Albin skrattade åt mig när jag skulle försöka göra iordning dagens matpaket. Slängde bland annat ut salladen över hela golvet…..suck! Lite skit rensar magen eller? 😉

Nu ska vi se hur det går på jobbet?

Ha en bra dag!

Matlagar-söndag

Idag har jag (som nu är den 3:e söndagen i rad) lagat matlådor för hela veckan…+lite till kanske 😉
Det blev totalt 40 matlådor utav: Fisk i ugn, Kalops på älgkött, korvstroganoff, fläskfilegryta och hemmagjord pizza. Det tar några timmar. Men åh vad skönt det är att slippa laga mat på veckorna. Provade äta grönkål idag och det var inte min grej. Har hört att man kan göra typ chips av dem får prova det…

Jag börjar känna mig bättre av förkylning men är fortfarande lite snorig och hostar lite. Har dock haft problem med ena ögat idag. Har gått med glasögon hela dagen och tycker att jag ser lite suddigt på höger öga. Får se hur det utvecklar sig, kanske har något med förkylningen att göra? Albins förkylning är nog kanske också på bättringsväg om man tänker på själva hostandet och snorandet. Men kroppen är inte på G än. Idag har han varit helt slut stackar´n. Det tar ju lite längre tid för honom att bli frisk. Får se om han orkar med dansen imorgon.

Jag har inte rört mig sen i tisdags, ska ut i garaget och testa köra lite bänkpress. Får se vad klockan blir sen ifall det blir en liten promenad också, annars så blir det TVn 🙂

Äldre inlägg

© 2017 Köpstakroken

Tema av Anders NorenUpp ↑