15 år

Just idag för 15år sen så träffade jag mannen i mitt liv, den 29 september 2000. Det var stadskampen i Örebro kommer jag ihåg. Sen den dagen har vi hängt ihop och jag älskar dig Albin bara mer och mer för varje dag som går. Jag är så lycklig över att få ha dig i mitt liv. ÄLSKAR DIG!!!

Ved

Denna helg har vi fixat med ved. En hel del ska klyvas och köras in i vedboden.
Igår körde vi drygt hälften med hjälp av Göran och idag kommer mina föräldrar och hjälper till med det sista. Så förhoppningsvis blir vi klara idag.

Vi hann med lite eftermiddags-shopping också. Det blev en sväng till ClasOhlson, Rusta, Jysk, Biltema och ICA. Sen bar det hemåt för lite taco och hockey. Tyvärr så förlorade Färjestad i förlängningen.

Imorse gick jag upp ganska tidigt, jag kunde inte sova. Så kl. 06:30 var jag på gymmet och körde marklyftsmaraton, 20set (10rep/set) på 60kg. Det blev alltså totalt 200rep och 12ton 😉 Glömde mina handskar så händerna är inte så snygga 😉 Sista lyften fick jag knappt upp men med lite vilja så fixar sig det mesta!!

2015-09-27 10.57.18

Idag är det ju söndag och det innebär även matlagningsdags. Matlådor för veckan ska göras. Har börjat lite med att woka lite grönsaker (typ 3,200kg) bestående utav squash, aubergine, lök, paprika, tomat. Kyckling och potatis fixar jag lite senare. Sen har jag tagit upp lite gös också så lite fisk ska också lagas….mums!

Nästa vecka jobbar jag bara måndag och tisdag, ska bli skönt med lite ledigt 🙂 Planen är att vi ska fiska lite och så ska jag putsa fönstren.

Men nu blir det som sagt att gå ut och fixa med veden. Får se hur kroppen känns ikväll 😉

Veckan som gått

Vad har hänt i veckan? Tja…inte så jättemycket egentligen.
Jag har jobbat, tränat, ätit och sovit. Albin har fortfarande sviter efter förkylningen. Kroppen är fortfarande riktigt trött. Jag hoppas det vänder snart för min älskling <3
Foxtrotkursen i måndags vart inställd, tyvärr fick vi inte reda på det förrän nån minut innan. Så det var bara att åka hem, köpte ett par dansskor på vägen hem, ungefär som de jag redan har. De var nya men väldigt billiga 🙂
I onsdags var det hockeypremiär…tjoho 😀 och vinst blev det också, heja FBK!.  Även Örebro vann i torsdags. Dock så ser det mörkt ut just nu för Örebro, de ligger under mot Malmö med 4-0. Kl. 19 är det dags för Färjestad som spelar mot Brynäs.

Igår jobbade jag till kl 18:00 och efter det bar det iväg till Albins syster Elin med familj för middag och mys. Albin var redan där eftersom han slutade jobbet kl. 16:00. Supergod mat och trevligt sällskap. Jättekul att få busa och leka med småkillarna igen.

I förmiddags var jag ute på en cykeltur. Nästan 50km blev det, 49,81 för att vara exakt. Ingen bra tid, det tog 3h men jag är nöjd att jag klarade det. Det kändes tungt i benen redan från början och så var det mycket uppför och vind i början.
Är inne i en ganska hård träningsperiod, tränar 6 pass i veckan + promenader. Har lagt om kosten också och kommer hålla det ganska strikt i 3 månader. Så heja mig! 🙂

Albin har fixat lite med fiskegrejerna idag. Vi hoppas på bra väder snart så det kan bli en fisketur.
Men nu blir det snart lite mat….ryggbiff och klyftpotatis och efter det HOCKEY!!! HEJA FÄRJESTAD!!

En snabbis i kanalen

Efter dåligt med fiske den senaste tiden så struntade jag i förkylnings kroppen och åkte ner till Odensbacken när dagens regn hade gett med sig. Målet var odenbryggan och det var full aktivitet bland småfirrarna.

Började med att jigga men bytte till spinnare efter ett tag och fick några borrar. Dock vart kanalen sugen på spinnaren och bestämde sig för att behålla den. Ny spinnare och några mer borrar men kanalen var inte nöjd och knyckte även denna!

Nu började det mullra lite och klockan började närma sig 19, dags att åka hem och kolla speedway! Så nu blir det speedway och tafsknytning.

För er som är nyfikna så blev det 5 abborrar och den på bilden var en av de mindre.

Skratta eller gråta?

Igår kväll körde jag bänkpress-maraton, dvs jag skulle köra 220 rep på 24,7kg.
När jag hade gjort 186st så tog jag slut. Provade att plocka bort lite vikt (4kg) för att kunna slutföra men det gick inte…klarade 5st till. Så det blev alltså bara 191 rep. Albin var med på de sista för att försöka peppa mig men det gick ändå inte. Tack ändå för all pepp älskling! I love you!!!
Idag är jag så trött i armarna så jag vet inte vart jag ska ta vägen.

Till råga på allt så körde jag ett tufft benpass idag före frukost. Jag var så trött så både jag och Albin skrattade åt mig när jag skulle försöka göra iordning dagens matpaket. Slängde bland annat ut salladen över hela golvet…..suck! Lite skit rensar magen eller? 😉

Nu ska vi se hur det går på jobbet?

Ha en bra dag!

Matlagar-söndag

Idag har jag (som nu är den 3:e söndagen i rad) lagat matlådor för hela veckan…+lite till kanske 😉
Det blev totalt 40 matlådor utav: Fisk i ugn, Kalops på älgkött, korvstroganoff, fläskfilegryta och hemmagjord pizza. Det tar några timmar. Men åh vad skönt det är att slippa laga mat på veckorna. Provade äta grönkål idag och det var inte min grej. Har hört att man kan göra typ chips av dem får prova det…

Jag börjar känna mig bättre av förkylning men är fortfarande lite snorig och hostar lite. Har dock haft problem med ena ögat idag. Har gått med glasögon hela dagen och tycker att jag ser lite suddigt på höger öga. Får se hur det utvecklar sig, kanske har något med förkylningen att göra? Albins förkylning är nog kanske också på bättringsväg om man tänker på själva hostandet och snorandet. Men kroppen är inte på G än. Idag har han varit helt slut stackar´n. Det tar ju lite längre tid för honom att bli frisk. Får se om han orkar med dansen imorgon.

Jag har inte rört mig sen i tisdags, ska ut i garaget och testa köra lite bänkpress. Får se vad klockan blir sen ifall det blir en liten promenad också, annars så blir det TVn 🙂

Sjukstuga

Denna vecka började med att Albin började känna sig lite småförkyld. Tyvärr så hakade jag även på, så just nu är det sjukstuga i Köpstakroken. Pga detta så har det varit en ganska seg vecka, vi klarade av träning och dans måndag och tisdag sen har det bara varit att vila. Idag har jag t.o.m varit hemma från jobbet och jag har redan tröttnat på tvn och soffan. Jag hatar att vara sjuk!!! Imorgon är tanken att jag ska på jobbfest, får se hur det går….ser mörkt ut för tillfället.

Nu har snart våran lilla kisse ”Turbo” snart varit borta i 2 månader. Håller fortfarande tummarna att hon snart kommer hem. Någon som har sett henne?

_MG_3371

Blött i kroken!

Vi börjar med gårdagen som började med att Maria skulle köra ett triathlon. Jag skjutsade in henne till Gustavsvik där hon skulle simma 2 km! Under tiden passade jag på att blöta lite fiskegrejer i svartån, dock utan resultat.
När hon var klar stod jag redo utanför med cykeln redo så efter lite mellanmål för hennes del bar det trampande iväg hemåt. Jag hade fått i uppgift att fixa blommor till kvällens 10-års bröllops jubileum mellan Jessica och Mikael Hagberg. När hon sedan kom hem var det dags att ta sig med fot den sista svängen på 1 mil! Måste säga att hon är bra grym min lilla gumma!

Senare på kväll bar det som sagt iväg till Kårberg för lite kalas. Får passa på att tacka återigen för trevlig fest och god mat. På vägen hem såg vi rapporter på telefonen om att det åskade och blixtrade hemikring. Resan hem var inte heller att leka med då regnet verkligen vräkte ner stundtals. Men väl hemma visade det sig att all elektronik hade klarat sig och vi drog fort ur alla kontakter och sladdar. Satt en liten stund och mös på altanen när regnet öste ner och åskan mullrade samt blixtarna lyste upp himlen då och då.

När jag sedan vaknade imorse och kollade ut och såg bäcken så var det bar att gå ut och börja filma. Tyvärr verkar det ha hänt något med dessa bilder men du kan se några från senare under dagen längre ner på sidan. Har några filmer på gång upp på youtube men det verkar inte gå så vidare värst.. får hålla tummarna att det funkar. Kompletterar med dessa om de kommer upp nån gång.

Detta måste vara den värsta översvämningen av Köpstabäcken på bra länge! Som tur är har allt klarat sig riktigt bra och vi tänker på alla vänner som har drabbats MYCKET hårdare än oss!

Två veckor kvar…

När klockan ringde imorse var det en seg & trött ”gubbe” som gjorde sitt bästa för att komma upp ur sängen. Maria hade däremot varit vaken ett tag och körde på för fullt på gymmet.
Vi fick några minuter ihop och sedan fick jag bege mig in mot stan men inte mot jobbet i första hand… först var det besiktning av toyotan på schemat. Regnet öste ner hela vägen och det var nog inte helt fel ändå, vi har ett stenskott som jag har oroat mig lite över vad de ska säga om på besiktningen men allt vatten gjorde att de så gott som vart helt dolt. Får hålla tummarna för regn nästa år också. Idag var det även extra skönt att man kan registrera sin ankomst med sms så att man slapp gå ur bilen i ruskvädret.
Efter att jag fått den blanka fina pappret av besiktningsmannen så var det vara att styra mot jobbet för att göra sin plikt. Finns nog inte så mycket att pladdra om dagens arbete, en helt vanlig onsdag helt enkelt.

Väl hemma så vart det lite inspelade fiskeprogram innan Maria kom hem och drog ut mig på en Hörerunda. Måste försöka få lite fart på lungorna… det går ju åt nu när vi har börjat på foxtrot och för kommande pimpelsäsong. På tal om foxtrot, i måndags fick vi lära oss högersväng och man kan ta sig ur trånga situationer genom att vända håll. Måste säga att det går bättre än vad jag trodde med dansen, känns riktigt skönt att lungorna verkar godkänna det. Bara att hålla tummarna att de fortsätter att gilla det.

Idag så är det även bara två veckor kvar till det roliga drar igång!
Karlskrona HK – Färjestad BK på onsdag om två veckor klockan 19:00. Biljetterna släpptes igår och vi har köpt till båda matcherna som Färjestad kommer till Örebro plus en lördagsmatch i Karlstad mot Linköping. Man måste ju börja någonstans 🙂

Nu blir det nog snart läggdags då ögonen börjar säga ifrån och det känns även som om kroppen vill vila lite så det är väl bara att lyda…