Hoppa till innehåll
Kopsta.se

Kopsta.se

Albin & Maria Westman

Meny
  • Hem
  • Fiskesnack
    • Personbästa
    • Gör det själv
    • Nyinköp
    • När det inte går som man tänkt sig
    • Tävling
  • Grisboken (ALL)
    • Vad är en grisbok?
    • Kampen mot ALL
    • Återfallet
    • Stamcellstransplantationen
    • Livet efter transplantationen
  • Roxie
    • Filmer från Roxies tävlingar
    • Ordlista
    • Hundkurser
  • Fotoalbum
    • Fotoalbum – Djur
    • Fotoalbum – Fiske
    • Fotoalbum – Natur
  • Receptbok
  • Hem
  • Träningsschema

Etikett: Träningsschema

Dag 28/84
Blogg

Dag 28/84

Maria Westman3 oktober, 20214 oktober, 2021
Idag var det invägning i gruppen och jag har hittills gått ner 8,6kg så det är ju jättebra.Dagen började med en morgonpromenad med Roxie och Maria och sen ett gympass...
Dag 27/84
Blogg

Dag 27/84

Maria Westman2 oktober, 20214 oktober, 2021
Vaknade tidigt idag, tog det lite lugnt och väntade på att det skulle ljusna. När det var lite ljust runt 7 så gick jag och Roxie en promenad. Sen blev...
Dag 26/84
Blogg

Dag 26/84

Maria Westman1 oktober, 20214 oktober, 2021
Idag var det hemma jobb för min del. Sista gången för på måndag är jag tillbaka på jobbet som vanligt.Albin tog sovmorgon, han kände sig lite seg idag och det...
Dag 25/84
Blogg

Dag 25/84

Maria Westman30 september, 20214 oktober, 2021
Ganska trist väder ute just nu....Idag har Albin varit och tagit sin tredje vaccinspruta. De sa åt honom att ta det lugnt 2-3 dagar och inte göra något pulshöjande. På...
Dag 24/84 – 21år tillsammans
Blogg

Dag 24/84 – 21år tillsammans

Maria Westman29 september, 20214 oktober, 2021
21 år älskling!!! Älskar dig så mycket! De senaste 20 månaderna har kanske inte varit de roligaste månaderna i våra liv men vi är fortfarande här....tillsammans och det betyder allt!Efter...
Dag 23/84
Blogg

Dag 23/84

Maria Westman28 september, 20214 oktober, 2021
Idag ringde Albin och bokade tid för sin vaccination, så på torsdag får han sin 3:e spruta. Superskönt att han får ta den. Men denna gång får inte jag ta...
Dag 22/84 – Jobb, vaccin, hundkurs
Blogg

Dag 22/84 – Jobb, vaccin, hundkurs

Maria Westman27 september, 20214 oktober, 2021
Nu har vi genomfört 3 veckor av 12 på vår lilla utmaning. Och det går superbra.Jag har gått ner 7,2kg på 3 veckor och Albin 4,7kg så det går åt...
Dag 21/84
Blogg

Dag 21/84

Maria Westman26 september, 20214 oktober, 2021
Idag vaknade jag "sent". Klockan var nog 05:40. Brukar oftast vakna runt 4-5. Jag är så dålig på att ta sovmorgon.Jag började att förbereda dagens lunch som bestod av kycklingsallad...
Dag 20/84
Blogg

Dag 20/84

Maria Westman25 september, 20214 oktober, 2021
Dagen började med frukost och sen gymmet. Ett riktigt grisigt benpass som avslutades 15 min HIIT. Efter det var jag tvungen att åka och handla. Det ekade tomt i kylskåpet...
Dag 19/84 – Grattis Ing-Marie
Blogg

Dag 19/84 – Grattis Ing-Marie

Maria Westman24 september, 20214 oktober, 2021
Idag fyller min mamma år och hon går i pension så det firade vi såklart med både presenter och smörgåstårta!Ett stort GRATTIS!!!Smörgåstårta.....ja det blev ju inget med det för min...

Inläggsnavigering

1 2 3 Nästa

Senaste kommentarer

  • Albin Westman om Julen 2020
  • Linnea om Julen 2020
  • Linnea om Julen 2020
  • Albin Westman om Dags för en lägesrapport igen..
  • Maria Harrysson om Dags för en lägesrapport igen..

Den här dagen

  • Måndagen 2010-02-08
    8 februari, 2010
  • Söndagen 2009-02-08
    8 februari, 2009
  • Vinter
    8 februari, 2007
  • Onsdagen 2006-02-08
    8 februari, 2006
  • Söndagen 2004-02-08
    8 februari, 2004

See all...

Arkiv

Prenumerera på bloggen

Senaste inläggen

  • Smärtsam morgon 8 augusti, 2022
  • Första dagarna på nya kostshemat 4 augusti, 2022
  • Smedjan, roadtrip, gurkor, medehavskost 1 augusti, 2022
  • Semestern 2022 26 juli, 2022
  • Dags för en statusuppdatering 7 juni, 2022
  • Framflyttat födelsedags firande 10 april, 2022
  • Hjärntrött 20 mars, 2022
  • Sammanfattning Januari 2022 29 januari, 2022
  • Lägesrapport från Covid-stugan 9 januari, 2022
  • Albin också 6 januari, 2022

Senaste kommentarer

  • Albin Westman om Julen 2020
  • Linnea om Julen 2020
  • Linnea om Julen 2020
  • Albin Westman om Dags för en lägesrapport igen..
  • Maria Harrysson om Dags för en lägesrapport igen..
  • Maria Harrysson om Plattläggning
  • Linda Lind om Minisemester
  • Marria Harrysson om Minisemester
  • Albin Westman om FREDAG!!!
  • Albin Westman om Kvällsdopp – Hällebo

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org
Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
Stäng
Meny
  • Hem
  • Fiskesnack
    • Personbästa
    • Gör det själv
    • Nyinköp
    • När det inte går som man tänkt sig
    • Tävling
  • Grisboken (ALL)
    • Vad är en grisbok?
    • Kampen mot ALL
    • Återfallet
    • Stamcellstransplantationen
    • Livet efter transplantationen
  • Roxie
    • Filmer från Roxies tävlingar
    • Ordlista
    • Hundkurser
  • Fotoalbum
    • Fotoalbum – Djur
    • Fotoalbum – Fiske
    • Fotoalbum – Natur
  • Receptbok

Etiketter

Abborre Akademiska sjukhuset Uppsala Benmärgsprov Bio Blodprov Bugg Cellgift Dans FDD Feber Fiske Fotboll Födelsedag Förkyld Grattis Gym Gädda Gös Hemsida Hockey Hundkurs Huvudvärk Kalas Kortison Kostschema Kur Lungor Lungorna Läkarbesök Läkare Medicin Måla Norge Padel Penicillin Promenad Roxie Röntgen Semester Sottern Spirometri Träning Träningsschema Trött USÖ
Upphovsrätt. Alla rättigheter förbehålles. | Tema: Blog Prime av Themeinwp