Etikett: Färjestad

Örebro Pride

Igår kväll var vi inne i stan och kollade på Pride-festivalen 🙂 Kul att se alla glada människor.  När paraden gått förbi oss (vi stod ungefär vid Harrys längs med svartån) så gick vi in på Gröna grodan och åt lite.  Sen gick vi till Stadsparken där vi mötte upp familjen Hulldin och kollade på uppträdandet. Jag tyckte Fashion Pack och Anna Book var bäst. Vid 22:00 var det slut och då åkte vi hem.

Idag hade vi sovmorgon så skönt! Kl. 8 gick vi upp. Sovmorgon för mig ialla fall 😉
Idag var det alltså dags för vägning och se hur första veckan efter semestern har gott: – 3,5kg blev det. Är riktigt nöjd med veckan:
Gym: Mån, Tis, Ons, Tors, Fre
Promenad: Mån, Ons, Lör
Mat: 5-6 mål om dagen.
Nu blir det planering inför nästa vecka.
Det är bara att Kämpa och hålla i!

Idag på schemat är det alltså kost- och träningsplanering, tvätta, träna, ta en promenad och så spelar Färjestad en CHL match som vi tänkte titta på. Den visas på SVT2.
Ha en fin söndag. Imorgon börjar en ny härlig vecka!

Fotograf

Idag har jag agerat fotograf. Jag åkte till min höggravida syster för att fotografera henne. Tror det gick ganska bra, får se vad hon säger när hon får se bilderna 😉
Här är en utav bilderna på min vackra syster:

Linda-gravidmage

Annars så har helgen bestått t.ex träning, fågelstugefix, hockey, en yxa i pannan, tacos….
Det började med ett benpressmaraton i lördags morse, åkte från gymmet med rätt så skakiga ben, sen blev det att ta hand om tvätt och försöka få ordning i garderoben. Det är konstigt det blir liksom alltid kaos där efter ett tag.

Albin tillbringade förmiddagen med att renovera en fågelstuga som mamma och pappa skulle ha. Så när den var klar så åkte vi till Kumla. Ingen var hemma (fast syrran var tydligen där, fast i duschen, men det visste inte vi) men vi hade med oss grejer så vi kunde sätta upp fågelstugan medan vi väntade på dem. Dock så råkade det hända en liten olycka. Albin skulle försöka få loss ett bar kilar som satt fast i backen och skulle ta hjälp av yxan för att försöka få loss dem. Men han råkade missa kilen och jag stod lite för nära så det blev ett litet jack i min panna strax ovanför ögonbrynet. Det gick bra, det gjorde inte så ont men det blödde lite. Sånt som händer liksom 🙂
Sen blev det iallafall lite lördagsmys med hockey och tacos. Och Färjestad vann, som tur var! De var riktigt dåliga i första och andra perioden och låg under med 3-0 ett tag. Men vände och matchen slutade 4-3 till Färjestad efter förlängning.

Idag så strulade tvättmaskinen igen på förmiddagen, det står att pumpen var igensatt. Vi gjorde rent den igen och får hoppas att den inte strular mer nu.
Nu blir det nog lite tv-tittande innan det är läggdags. Imorgon bitti bär det av till gymmet igen. Idag har jag haft en vilodag!

Veckan som gått

Vad har hänt i veckan? Tja…inte så jättemycket egentligen.
Jag har jobbat, tränat, ätit och sovit. Albin har fortfarande sviter efter förkylningen. Kroppen är fortfarande riktigt trött. Jag hoppas det vänder snart för min älskling <3
Foxtrotkursen i måndags vart inställd, tyvärr fick vi inte reda på det förrän nån minut innan. Så det var bara att åka hem, köpte ett par dansskor på vägen hem, ungefär som de jag redan har. De var nya men väldigt billiga 🙂
I onsdags var det hockeypremiär…tjoho 😀 och vinst blev det också, heja FBK!.  Även Örebro vann i torsdags. Dock så ser det mörkt ut just nu för Örebro, de ligger under mot Malmö med 4-0. Kl. 19 är det dags för Färjestad som spelar mot Brynäs.

Igår jobbade jag till kl 18:00 och efter det bar det iväg till Albins syster Elin med familj för middag och mys. Albin var redan där eftersom han slutade jobbet kl. 16:00. Supergod mat och trevligt sällskap. Jättekul att få busa och leka med småkillarna igen.

I förmiddags var jag ute på en cykeltur. Nästan 50km blev det, 49,81 för att vara exakt. Ingen bra tid, det tog 3h men jag är nöjd att jag klarade det. Det kändes tungt i benen redan från början och så var det mycket uppför och vind i början.
Är inne i en ganska hård träningsperiod, tränar 6 pass i veckan + promenader. Har lagt om kosten också och kommer hålla det ganska strikt i 3 månader. Så heja mig! 🙂

Albin har fixat lite med fiskegrejerna idag. Vi hoppas på bra väder snart så det kan bli en fisketur.
Men nu blir det snart lite mat….ryggbiff och klyftpotatis och efter det HOCKEY!!! HEJA FÄRJESTAD!!

Två veckor kvar…

När klockan ringde imorse var det en seg & trött ”gubbe” som gjorde sitt bästa för att komma upp ur sängen. Maria hade däremot varit vaken ett tag och körde på för fullt på gymmet.
Vi fick några minuter ihop och sedan fick jag bege mig in mot stan men inte mot jobbet i första hand… först var det besiktning av toyotan på schemat. Regnet öste ner hela vägen och det var nog inte helt fel ändå, vi har ett stenskott som jag har oroat mig lite över vad de ska säga om på besiktningen men allt vatten gjorde att de så gott som vart helt dolt. Får hålla tummarna för regn nästa år också. Idag var det även extra skönt att man kan registrera sin ankomst med sms så att man slapp gå ur bilen i ruskvädret.
Efter att jag fått den blanka fina pappret av besiktningsmannen så var det vara att styra mot jobbet för att göra sin plikt. Finns nog inte så mycket att pladdra om dagens arbete, en helt vanlig onsdag helt enkelt.

Väl hemma så vart det lite inspelade fiskeprogram innan Maria kom hem och drog ut mig på en Hörerunda. Måste försöka få lite fart på lungorna… det går ju åt nu när vi har börjat på foxtrot och för kommande pimpelsäsong. På tal om foxtrot, i måndags fick vi lära oss högersväng och man kan ta sig ur trånga situationer genom att vända håll. Måste säga att det går bättre än vad jag trodde med dansen, känns riktigt skönt att lungorna verkar godkänna det. Bara att hålla tummarna att de fortsätter att gilla det.

Idag så är det även bara två veckor kvar till det roliga drar igång!
Karlskrona HK – Färjestad BK på onsdag om två veckor klockan 19:00. Biljetterna släpptes igår och vi har köpt till båda matcherna som Färjestad kommer till Örebro plus en lördagsmatch i Karlstad mot Linköping. Man måste ju börja någonstans 🙂

Nu blir det nog snart läggdags då ögonen börjar säga ifrån och det känns även som om kroppen vill vila lite så det är väl bara att lyda…

© 2017 Köpstakroken

Tema av Anders NorenUpp ↑